ΦΑΝΤΑΣΜΑΤΑ ΤΟΥ ΠΑΡΕΛΘΟΝΤΟΣ

Ερώτηση: Μαστίζομαι συνεχώς από φόβους και αγωνία για κάτι κακό που θα μπορούσε να συμβεί σε εμένα και στους αγαπημένους μου (φίλους και συγγενείς). Ξέρω ότι είναι φανταστικές ιδέες και εικόνες, αλλά δεν μπορώ να απαλλαγώ από αυτές. Πώς μπορώ να κάνω? Γιατί είναι τόσο δυνατοί στο δικό μου...

Διαβάστε περισσότερα

ΠΑΡΑΔΕΧΤΕ ΛΑΘΗ

Ερώτηση: Υπάρχει ένας νεαρός συνάδελφος, νέος στο γραφείο, με τον οποίο δεν μπορώ να επικοινωνήσω όπως θα ήθελα. Είναι καλό κορίτσι αλλά πάντα δικαιολογεί τον εαυτό της, σκαρφαλώνει στο τζάμι όταν επισημαίνω τα λάθη που κάνει μερικές φορές και πάντα προσπαθεί να βρει...

Διαβάστε περισσότερα

ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΝΕΡΓΟΥΝ

Ερώτηση: Όταν προσπαθώ να κάνω κάτι νέο ή προκλητικό, κολλάω με ένα δυσάρεστο συναίσθημα δυσφορίας και νιώθω ανακούφιση μόνο όταν φαντάζομαι τους διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους θα μπορούσα να κάνω αυτό το πράγμα που δημιουργεί τόσο πολύ άγχος. Αλλά μετά, όταν ηρεμήσω και προσπαθώ...

Διαβάστε περισσότερα

ΣΥΜΠΤΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΔΙΑΙΣΘΗΣΕΙΣ

Ερώτηση: Έτυχε να παρατηρήσω ότι όταν κάτι δεν σε ενδιαφέρει το βρίσκεις πάντα μπροστά σου, όταν αρχίζει να σε ενδιαφέρει δεν το βλέπεις πια. Η τελευταία φορά που μου συνέβη ήταν για μια ταινία που ήθελα να νοικιάσω και την οποία είχα δει σε ...

Διαβάστε περισσότερα

ΑΠΟΦΟΡΑ ΣΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ερώτηση: Ένα νέο πρόγραμμα υπολογιστή εγκαθίσταται στο γραφείο μου και οργανώνονται μαθήματα εκπαίδευσης προσωπικού για να μας διδάξουν πώς να το χρησιμοποιούμε. Όλοι οι συνάδελφοί μου παραπονιούνται και ενοχλούνται από τα νέα. Αναρωτιέμαι γιατί οι άνθρωποι φοβούνται τόσο…

Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΑΠΕΣ ΚΑΙ ΕΡΑΣΤΕΣ

Ερώτηση: Με λένε Ελίζα, είμαι 22 ετών και είμαι φοιτήτρια πανεπιστημίου. Μετά από μερικά χρόνια τακτικού αρραβώνα, συνειδητοποίησα ότι ένιωθα πραγματικά άνετα με δύο φίλους, ο ένας είναι ο επίσημος και ο άλλος ο εραστής. Νιώθω το κέντρο της προσοχής γιατί αν...

Διαβάστε περισσότερα